Son muchas las personas que están interesadas en quemar calorías y con este mapa podrás saberlo y lograrlo de una forma única.

El mapa muestra las ccalorías que se pueden quemar entre parada y parada, en vez de hacer el trayecto en el metro, y noss echamos a andar.

Adelgazar no es tarea del otro mundo, para ello debemos seguir un par de pasos: Ingerir menos calorías, aprovechando y andando lo más que podamos y una buena dieta. Por supuesto, con este plan se da mejor aún y nos resultará de maravilla ya que en el mismo podrás ver el número de calorías que quemarás si, en lugar de hacer el trayecto en metro, lo haces caminando (puedes ver el mapa completo aquí).

fuente: madridsecreto.co

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